Il counseling è una forma di relazione d’aiuto nata in America negli anni ‘40, diffusa poi in Europa e dal 2000 riconosciuta anche in Italia.

E’ un percorso breve di sostegno all’interno del quale si possono affrontare problemi e disagi specifici inerenti svariati ambiti di vita.

Il counselor è un professionista che ha acquisito e sviluppato un insieme di tecniche, abilità ed atteggiamenti utili a sostenere le persone nel proprio processo di trasformazione, nel contattare i propri bisogni e risorse, sperimentare nuove possibilità di comportamento e sviluppare il proprio potenziale.

Il presupposto fondamentale di questo tipo di intervento è che la persona ha già in sé le risorse necessarie per realizzarsi esattamente come desidera, e la proposta è quella di creare le condizioni per farle emergere, in particolare attraverso l’ascolto, l’accettazione dell’altro, il non giudizio e l’alleanza che si stabilisce tra counselor e cliente durante il cammino che faranno insieme.

La persona è al centro dell’attenzione del counselor ed in questo spazio, ogni individuo potrà esprimersi in modo autentico e libero.

In quest’ottica l’obiettivo di un intervento di counseling non è quello di guarire una persona, ma di aiutarla a crescere, in un cammino di sempre maggiore centratura e integrazione di sé, facendo così affidamento sulla spinta individuale all’evoluzione, alla salute e all’adattamento, considerati insiti nella stessa natura umana.

Attraverso la relazione con il counselor, la persona può riconoscere il proprio diritto ad essere ascoltata ed accettata e quindi imparare a sua volta ad ascoltarsi e ad accettarsi.

Il counselor non è uno psicoterapeuta in quanto non lavora sulla patologia bensì sul benessere, sulla prevenzione del disagio, sulla qualità della vita; non mira alla ristrutturazione profonda della personalità e all’esplorazione dei disagi del passato, è al contrario molto focalizzato sul presente e sul futuro poiché “non è tanto importante ciò che di me è stato fatto, quanto come io oggi uso quel che mi è stato fatto”.

In questo modo le persone sentono profondamente di avere la forza e la facoltà di prendere in mano la propria vita ed indirizzarla nella direzione che desiderano.

Il counseling è utile per affrontare:

• problematiche adolescenziali
• sostegno alla genitorialità
• difficoltà lavorative
• cambiamenti importanti di vita
• ricerca di se stessi
• momenti di crisi o difficoltà
• problematiche di coppia e/o di famiglia

Alcune letture

Marcella Danon Counseling La terapia per aiutare gli altri ad affrontare i propri problemi con un nuovo spirito Red Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Marco Ferrini Introduzione al Counseling – Dvd Uno studio che diventa Professione – Counseling per l’Armonizzazione e lo sviluppo della Personalità Centro Studi Bhaktivedanta Compralo su Macrolibrarsi

Rollo May L’arte del Counseling Il consiglio, la guida, la supervisione Astrolabio Ubaldini Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Franco Nanetti Il Counseling Interpersonale Integrato ad Orientamento Umanistico Transpersonale – DVD Le basi operative della relazione di aiuto nei momenti di crisi My Life Edizioni – Rossivideo.net Compralo su Macrolibrarsi